…bist du bereit für einen Perspektivenwechsel?
Heute ist Sonn-Tag – der perfekte Tag für deine „innere Sonne“…
Hast du Lust auf ein Experiment?
Dann beobachte dich heute und erkenne, zu welcher der folgenden Gruppen du gehörst:
- Bist du ein „Positiv-Fokussierer“?
- Bist du ein „Negativ-Fokussierer“?
Es geht dabei um die automatische Fokussierung im ersten Moment – jenseits der bewussten Steuerung!
Solltest du merken, dass du zu der ersten Gruppe gehörst – GRATULATION! Du gehörst zu den wenigen Menschen in unserer Gesellschaft, die diese Automatisierung in sich haben – meist bewusst erlernt oder durch eine starke innere Einstellung initiiert. Genieße dann diesen Tag und festige diese Bahnungen in deinem Gehirn – erfreue dich und andere heute mit deiner Ausstrahlung!
Solltest du jedoch erkennen, dass du der zweiten Gruppe angehörst – sei nicht traurig – DU KANNST ES VERÄNDERN! Du bist mit dieser Grundeinstellung nicht alleine – ca. 70 % deiner Mitmenschen funktionieren auf diese Art.
Nutze diesen heutigen Tag und erkenne, wann du wieder im ersten Moment das Negative einer Person oder eines Ereignisses beleuchtest – und richte dann deine Aufmerksamkeit auf einen positiven Aspekt dieser Situation. DAS VERÄNDERT BEREITS ALLES! Jedes Mal, wenn dir das gelingt, werden neue neuronale Verbindungen im Gehirn gebildet, es entsteht ein neues automatisches Muster in dir. UND irgendwann kommt es zum sogenannten „Tipping-Point“ – DANN wird dieses neue Muster automatisiert. Ab diesem Zeitpunkt wird deine Aufmerksamkeit automatisch zuerst auf das Positive gelenkt. DAS wir dir und anderen Menschen um dich auffallen. Du wirst die Welt mit einer „anderen Brille“ sehen, aus einer neuen Perspektive! Du hast dann eine andere Ausstrahlung, du fühlst dich anders – energiegeladener, fröhlicher, glücklicher,…..?
Ich werde heute an diesem Sonn-Tag gemeinsam mit dir dieses Experiment machen, bewusst auf meine Fokussierung achten und auch die meiner Mitmenschen erkennen. Ich liebe solche Experimente und vor allem die Erkenntnisse „am Ende des Tages“…. die tausche ich dann liebend gerne mit Gleichgesinnten aus!
Solltest du deine persönlichen Erkenntnisse machen – freu ich mich, wenn du sie mit mir teilst. Als Kommentar, als email (bencsics@nfk.world) oder auf www.nfk.world im Gästebuch….
deine „NFK Sonntags-Frau“ Ursula
Danke Uschi, manchmal rutsche ich auch noch in das alte Muster zuerst mal das Unangenehme in so mancher Situation zu sehen. Mir ist aufgefallen, dass ich da ein Muster von einen Elternteil übernommen habe. Die Erkenntnis allein bewirkt oft, ganz schnell meinen Fokus zu ändern. Ich wünsche dir auch einen erkentnissreichen Sonntag.
Deine Elisabeth
DAS Wort zum Sonntag :-)
Liebe Uschi
Ja genau – genau das Thema hat sich gestern schon im TFH 3 Kurs in Laakirchen gezeigt. Und ich bemerke dass es Themen gibt bei denen ich das echt super kann – besonders in meiner Arbeit und mit meinen Klienten – bei meiner Familie, bei meinem Mann bin ich gefährdet in die „Negativ-Fokussierung“ zu rutschen ….und dann werde ich emotional…..
Danke für den Hinweis….kann heute super üben – ist ja Sonntag::))
Uschi
Liebe Uschi,
danke für deinen Impuls. Meist gelingt es mir. Da wo ich aber meine Gefühle in Zusammenhang mit einer Person, oder einem Ereigniss bringe merke ich das ich immer wieder Stopp zu einem Gedanken sagen will. Will, weil es sich in mir nicht gut anfühlt das zu Denken.So werde ich heute weiter „üben“.
Julie
Herzlichen Dank für den Tag des Perspektivenwechsels!
Er war grenzgenial!!! ?
Eva
Danke für das Experiment. Super Idee. Dachte zu der ersten Gruppe zu gehören. Da bin ich tatsächlich ganz bewusst mit der ein oder anderen negativen Aussage durch den Tag geschlittert. Also darf ich noch bewusster darauf achten (nicht nur am Sonntag) und freue mich auf die Veränderung.