Dankbarkeit und Innehalten sind zwei wichtige Werkzeuge oder besser Geschenke, die uns jeden Moment, in dem wir sie nutzen, zeigen, wie viel Reichtum bereits in unserem Leben ist.
Doch wie viel Raum geben wir diesen in unserem Alltag?
Früher war so gut wie kein Platz für so etwas. Ich bin von einem Termin zum anderen gehetzt, schenkte alles und jedem meine Aufmerksamkeit … nur nicht mir. Zeit um mal kurz „nichts zu tun“ und tief durch zu atmen oder mir mal selber danke zu sagen, war ein absolutes „No go“. Doch eines Tages zeigte mir das Leben ein klar und deutliches Stopp und siehe da, plötzlich wurden diese beiden Werkzeuge wahre „Geschenke“ in meinem Leben!
Heute nutze ich sie tagtäglich. Auch wenn viel zu tun ist, gönne ich mir einen Moment in dem ich nichts tu, einfach tief und bewusst atme. Es ist der Moment in dem ich auch so dankbar bin, für all die vielen Menschen die mich begleiten, für die Herausforderungen, die Erfahrungen und die Erkenntnisse… ah und ganz wichtig dabei ist, ich bin auch dankbar für mich.
So und jetzt ist auch genau der richtige Moment um dir mal Danke zu sagen:
- Danke, für deine Aufmerksamkeit
- Danke, dass du dich entschieden hast, hier zu sein
- Danke, für diesen Moment
- Danke, für die Verbundenheit
- Danke, dass du mir ein bisschen von deiner so kostbaren Lebenszeit schenkst
- Danke, für deine Ehrlichkeit in deinen Kommentaren
- Danke, dass du da bist…ohne dich wäre mein Leben nicht so schön
Wie viel Platz für Innehalten und Dankbarkeit ist in deinem Alltag?
Wofür bist du in diesem Moment dankbar?
Bist du dir dankbar?
„Das Leben schaut auf mich“, denn zum Zeitpunkt meines „Stopps“ schickte es mir die Natur-Feld-Kinesiologie . Zuerst in Form einer Kinesiologin und dann in Form eines Selbsterfahrungs- und Ausbildungs-Seminars.
Es war und ist eines meiner größten Geschenke in meinem Leben.
Ich wünsche dir einen wundervollen Freitag und falls du Natur-Feld-Kinesiologie noch näher kennenlernen möchtest, schau mal auf www.nfk.world dort findest du alle Termine für alle Seminare und auch die Adressen der Natur-Feld-KinesiologInnen in ganz Österreich.
Alles Liebe
Sylvia
Natur-Feld-Kinesiologin
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