Klare Entscheidung

Vorige Woche habe ich Euch eine meiner Lieblingsgeschichten zum Thema Loslassen erzählt. Mir ist bewusst, dass dieses Thema abendfüllend sein könnte. Lange Zeit konnte ich das Wort gar nicht mehr hören. Immer hieß es: Du musst loslassen! Aber wie ich es anstellen sollte, konnte mir keiner so richtig beantworten.

Ich habe auf meinem Weg viele verschiedene Möglichkeiten und Werkzeuge kennengelernt, die mir dabei geholfen haben. Es gelang mir immer besser, loslassen zu können.

Eines habe ich dabei begriffen: Für welche Methode oder welchen Weg ich mich auch entscheide, GEHEN muss ich ihn selber!!!!!!!!!

Ich denke, das ist für alle Menschen eine der schwierigsten Lebensaufgaben, die wir zu bewältigen haben.

Vor ein paar Tagen wurde ich wieder ganz massiv mit diesem Thema konfrontiert. Es ging um das Thema ERNÄHRUNG.

Ich weiß, es ist ein sehr heikles Thema und jeder hat dazu seine eigene Erfahrung und Überzeugung. Ich habe mich leider in diesem „Ernährungsdschungel“ total verloren und viel zu oft auf die Meinungen der anderen gehört. Mein Körper zeigte mir jedoch ganz klar: „Das stimmt für mich nicht mehr.“

Jetzt war es höchste Zeit, einige meiner übernommenen Überzeugungen loszulassen.

Ich machte gedanklich einen Stopp und überlegte mir ein paar wichtige Fragen:

  • Was will mir mein Körper sagen?
  • Wo habe ich mich zu oft auf andere verlassen?
  • Was schmeckt mir wirklich?
  • Was glaube ich nur, weil es andere für richtig halten?

Es war unglaublich, was in diesen Momenten in mir vorging. Mir wurde klar, jetzt muss ich einiges ändern.

  1. Ich achte ab jetzt besser auf meinen Körper.
  2. Ich nehme die Zeichen ernst, die er mir schickt, wenn es für ihn nicht mehr stimmt.
  3. Ich esse nur mehr das, was mir wirklich schmeckt.
  4. Genuss und Lust beim Essen sind für mich das Wichtigste und dürfen nicht verloren gehen.

Als ich das wirklich begriffen habe, ging es mir augenblicklich besser. Ich erlebte sofort, was es bedeutet, wieder in seinem ureigenen Rhythmus zu schwingen. Dieses Gefühl, wieder im gleichen TAKT mit dem Körper zu sein, ist unglaublich.

Und ganz ehrlich, es kann doch gar nicht anders sein. Wenn eine ganz klare Entscheidung getroffen wird und kein Zweifel mehr Platz findet, dann richtet sich jede Faser des Körpers danach. Was das bedeutet, erlebte ich im Außen. Es war, als ob ich mich in einem ganz neuen Universum befinden würde, meinem Universum, wo Wunder möglich werden.

Ich wünsche Euch, dass auch Ihr einmal erleben dürft, (zu welchem Thema auch immer) was es bedeutet, ganz SEINS zu leben.

Eure Elisabeth