Kein Wort kommt leer zurück

Im Grunde genommen sind die Gesetzmäßigkeiten einfach. Das was ein Mensch in die Welt hineingibt, das wird dieser Mensch auch wieder empfangen. Das gilt im Guten wie im Bösen. Gedanken und Worte sind Energie.

Menschen die hilfreich sind werden Hilfe empfangen, wenn gleich auch nicht unmittelbar von der selben Person. Wer schlecht über andere redet, über den werden auch andere schlecht reden. Das ist vielen Menschen sehr klar und doch ist es im Alltag nicht so leicht zu erkennen.

Die Wirkung meiner Gedanken und Worte kommt meist sehr zeitverzögert zu mir zurück.

Die Beschwerde

Im Moment fällt mir eines bei mir sehr stark auf. Ich beschwere mich fast täglich über die „Jetzt – Situation“. Meine Beschwerde macht es mir nicht leichter sondern eher schwerer. So bemerke ich, das ich gerade verbale Beschwerden erlebe. Über meine Denkweise, über meine Lebensweise. Ich erkenne, dass sich mein Beschweren vermehrt, statt dass sich was ins Positive verändert. Und da ich nicht gleich draufgekommen bin, habe ich dann auch noch körperliche Beschwerden bekommen. Meine Nase ging zu. (Ich hatte die Nase voll) Ich bekam Husten. (Ich will der Welt was sagen)

Achtsamkeit

Bei der Auswahl unserer Gedanken und Worte ist Achtsamkeit geboten. Das Leben selber denkt nicht für uns mit und entscheidet, ob das, woran wir oft denken, wirklich für uns gut ist oder nicht und ob wir es wirklich erleben wollen. Das Leben nimmt uns ernst. Darum hat es eine große Bedeutung, womit ein Mensch sich gedanklich und gefühlsmäßig befasst und wie intensiv er es tut.

Aufgepasst

  • Also pass auf! (Uschi!)
  • Worüber redest du im Moment am meisten? (Corona, Impfen, Zwang, Angst, Schrecken….)
  • Was beschäftigt dich gerade und mit welchen Gefühlen fütterst du das was du denkst und sprichst? (Angst, Frust, Verzweiflung…)
  • Sind es freudige, positive Gefühle? ( Oh nein – im Gegenteil)
  • Dann mach weiter so! (Oh nein – ich werde das ändern)
  • Sind es Gefühle wie die deine Energie verringern – Sorge, Angst, Hilflosigkeit? ( ja genau!)
  • Dann sag ganz bewusst und laut – STOP! (o.k. erwischt……)
  • Jeder schafft sich durch sein Denken und Fühlen und durch die Worte die er spricht seine eigene Wirklichkeit! (Ja – das stimmt…..danke fürs Er-innern!)

Ich liebe reflektierende Selbst-gespräche!

Unser Verstand

Unser Verstand zeichnet uns Menschen aus. Er hebt uns über alle anderen Geschöpfe und ist ein großes Geschenk. Es liegt an uns, ihn gut zu nutzen. Mit ihm können wir uns zukünftige Situationen vorstellen und in lebhaften Farben ausmalen. So entstehen kraftvolle innere Bilder. Sie haben eine starke Wirkung. Was wir uns vorstellen, haben wir ganz wörtlich vor uns gestellt, und wir werden es mit einer gewissen Wahrscheinlickeit vor uns haben und dann erleben.

Die Handlung

Dazu bedarf es natürlich noch eines weiteren Schrittes. Um erfolgeich unsere Gedanken und Gefühle sichtbar zu machen braucht es bekanntlich drei Buchstaben: TUN

Im Tun wird das, was wir uns vor-stellen in der Welt sichtbar. Somit sind wir „selbsterschaffende Wesen“. Natürlich ist es von großer Bedeutung, immer auch das Wohl aller anderen Beteiligten im Blick zu haben. Wir schaden uns wenn wir ihre Bedürfnisse ignorieren oder rücksichtslos unseren eigenen Willen durchsetzen. Wir sind ein großes WIR.

Was Tun

Wir haben im Moment 3 sehr gut erprobte Online Tools für dich.

Befreie dein Denken 

hier lernst du mit deinen Gedanken „zu spielen“ und dir der Glaubenssätze bewusst zu werden, die dich auf deinem Weg „aufhalten“ und dich blockieren. Viele verschiedene Möglichkeiten werden dir gezeigt, wie du sie findest und was du mit ihnen tun kannst um die Energie für dich nutzen zu können.

Kraftquelle Sinne

In diesem umfangreichen Onlinekurs lernst du dich auf eine völlig neue Art kennen. Unzählige Videos, Audios, Livezooms, PDF und Wissensheets begleiten dich durch deine Reise zu dir selbst und du bekommst einen ganz neuen Zugang zu dir und deinen Potentialen.

Impulsquelle – Jamsession

Die nächste Möglichkeit uns drei Trainerinnen in NFK Aktion zu erleben und uns und unsere Arbeit kennen zu lernen. Das nächste Thema ist „Es geht alles gut aus – MUT zum ICH“. Wir freuen uns auf dich!

In diesem Sinne

ein Wochenende so wie ihr euch das vor-stellt

Ursula Waldl für das NFK Team