In meinem Blogbeitrag „Wenn ich alt bin, werde ich Prinzessin“ habe ich über meine Mutter geschrieben, über IHRE beste Wahl, alt zu werden.
Da ich sie mein Leben lang begleitet und damit sehr nahe erlebt habe, wie sie sich im Laufe der Jahre verändert hat, lerne ich folgendes daraus für mein Leben.
WIE man alt wird, so IST man später auch
Aus diesem Grund treffe ich meine Wahl JETZT !!!
Bewegung ist mir für meine anhaltende Gesundheit sehr wichtig. Es geht nicht darum, mich mit Leistungsdruck zu bewegen, sondern darum, die Freude an der Bewegung und die frische Luft zu spüren.
Meine Hobbys halten mich aktiv und erfüllen mich mit purer Lebensfreude. Verschiedene handwerkliche Materialien und Farben inspirieren mich – ob ich stricke, quilte, nähe, sticke – oder selbstgestaltete Geburtstagskarten mache.
Ich lasse mich immer wieder auf neue Erfahrungen ein und probiere Ungewohntes aus.
Freundschaften und Gespräche pflege ich, um mich auszutauschen, Neues zu erfahren und mich anregen zu lassen. Eine wichtige Erkenntnis für mich dabei ist, nicht selbst immer zu reden – denn sonst höre ich ja nichts Neues.
Schweigen ist also wirklich Goldes wert.
Eine ältere Dame aus England hat mich einmal an ihrem Geheimnis für zwischenmenschliche Gespräche teilhaben lassen: Gib nie ungefragt Ratschläge.
Lesen ist ein tolles Hobby und bereichert mein Leben sehr, ob das nun Unterhaltungslektüre ist oder Sachbücher.
Ich habe mich entschieden, glücklich zu sein – das ist wirklich besser für meine Gesundheit.
Falls dir noch mehr dazu einfällt, teile deine Ideen gerne mit mir.
Kerstin Rauchlechner
Das ist ein Thema, das mich auch intensiv beschäftigt…. meine Eltern sind alt geworden und sehr lange körperlich und geistig fit gewesen. Was ist der Schlüssel dazu? Die immer wiederkehrende Frage und jetzt von dir Kerstin wunderschöne Antwortsmöglichkeiten! DANKE – damit erweitert sich meine Palette an Möglichkeiten – ich nehme mir dieses Thema mit in den Tag. Schau ma mal, was mir heute dazu begegnet :-) „Mind your own business“ – ich seh sie noch vor mir, wie sie uns ihre Lebensweisheit verraten hat – Ella mit 92 Jahren……:-)
Liebe Kerstin, danke für deine Impulse! Meine Oma hat so gelebt und als sie es nicht mehr konnte, mit fast 90 Jahren, hat sie sich verabschiedet. ?
Habe deinen Blog erst jetzt – am Abend gelesen – und ja – alt werden …..mit 47 Jahren sozusagen ja noch kein Thema – und je mehr ich mich darauf einlasse – oh – mein Vater ist ja schon mit 53 Jahren verstorben – er hatte gar keine Zeit zum „alt werden“……ich muss das noch ein bisschen sickern lassen…..danke für den Input…..
Um glück zu spühren ist man nie zu alt, vor allem es zu lernen.