Gedankenkraft – Schöpferkraft?

ein Thema das noch immer nicht die Aufmerksamkeit und Anerkennung findet die ihr gebührt. Wie oft erwische ich mich selber dabei wenn ich anfange Gedanken zu denken die folgendermaßen beginnen….

  • Und was ist, wenn….
  • Ja aber, es ist so und so….

Die Antworten die da in mir hochkommen sind manchmal alles andere als lebensbejahend oder motivierend. Ich brauche nur ein paar „Schreckensnachrichten“ hören – so nebenbei – und in meinem Kopf fängt es an zu brodeln. Wenn ich erkenne, was da gerade so in mir passiert kann ich ganz klar und deutlich zu meinen Gedanken STOP sagen und mir verdeutlichen was jetzt wirklich ist. Das habe ich definitiv im NFK Prozess gelernt – z.b. durch den Perspektivenwechsel – der im NFK Klartest vorhanden ist.

Mir ist aufgefallen, dass ich das schon mal viel besser konnte. Schon vor 25 Jahren begann ich die Impulse von außen zu filtern. Fernseher, Zeitung, Gespräche die mich runterziehen…weg…..mhmmmm, als ich das weg schreibe, kommt mir, dass ich das auch groß schreiben könnte – also Weg…..

also ist vielleicht das weg – geben eine Weg-erweiterung?

Was mache ich stattdessen?

Zeit in der Natur, Meditationen, gute Gespräche und das Beobachten meiner Gedanken und Worte.

Der Alltag und seine Tücken

Im Alltag zwischen Kindern, Partnern, Haushalt, Hund, Arbeit und Freizeit ist es sehr schnell möglich diesen Vorsatz von „Ich erkenne und sage STOP!“ auch anzuwenden. Dafür braucht es Bewusstsein und Achtsamkeit. Und eine große Portion Humor und die Fähigkeit von Aufmerksamkeit und Reflexion. Und das will immer wieder mal geübt werden, zumindest bei mir ist das so::))

Wie übe ich das?

Da gibt es für mich mehrere Möglichkeiten, natürlich immer mit der AbSICHT in meiner NFK Haltung und in dieser Energie zu sein und zu bleiben.

  • Atmen – dreimal tief durchatmen und dabei die Frage stellen: „Um was geht es jetzt eigentlich?“
  • Ich teste mir einen Glaubenssatz aus den Glaubenssatzbüchern die mir zur Verfügung stehen. (Befreie dein Denken oder Fridolin)
  • Ich ziehe mir eine Naturkraftkarte
  • Ich teste mir eine Position aus dem NFK Klartest raus und aktiviere diesen.
  • Ich teste mir ein Symbol aus dem NFK Eneagramm raus und gehe damit in KonTAKT.
  • Ich lege mir ein NFK Feld und lasse „es“ wirken.
  • Ich aktiviere meinen „inneren Kompass“ und lasse mich von Menschen, Tieren, Symbolen usw. anziehen und dann beobachte ich was passiert. Denn das Leben spricht mit mir – immer – ich höre hin, schaue hin, fühle hin…..und gehe weiter…..

Das sind nur einige Möglichkeiten, die Liste in ihrer Vollständigkeit (wenn den das möglich wäre) würde den Rahmen dieses Beitrags sprengen.

Gedankenkraft – Schöpferkraft

Ja – meine Gedanken und Worte erwirken meine Realität. Egal ob ich das weiß oder nicht. Und nur das Wissen alleine hilft da wenig. WISSEN gepaart mit TUN ergibt dann das SEIN.

In diesem Sinne wünschen wir euch, dass ihr euer Wissen auch ins Tun bringen könnt. Beginnen könnt ihr bei der „Gedankenhygiene“, im Alltag bei euch, euren Familien und in eurem Arbeitskontext. Wir freuen uns natürlich auch, wenn ihr uns sagt wie ihr das macht, vielleicht habt ihr Ideen und wir können uns im Austausch „befruchten“::)

Und das was dabei herauskommt das können wir gemeinsam genießen!

Ursula Waldl

für das NFK Team